Висівки

В кунжуті міститься лігнан (тип розчинної клітковини) який допомагає зволожити і збільшити об'єм випорожнень, полегшити кишковий транзит, запобігти запорам, зменшити всмоктування цукру в кишківнику. Все це значно покращує здоров'я всього шлунково-кишкового тракту, регулює рівень цукру в крові.